いつまでも気温の高い日が続いていましたが、それでも少しずつ秋になってきたように思う今日この頃です。朝の気温と昼間の気温の差が大きく、体調管理が難しいと思いますが、服装などで上手に調整して、元気に毎日を過ごしてください。

《《　11月のお休み　》》

　　11月のお休みは・・・・

7日（木）・14日（木）・21日（木）・28日（木）です。

3日（文化の日）・4日（振替休日）・23日（勤労感謝の日）は、

施術日です。疲れた体のメンテナンスに、「指圧マッサージ」はいかがですか？いつでもどうぞ！御来院をお待ちしております。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

昼間の気温はまだまだ高い日もありますが、朝夕の風が少しですが涼しく感じる季節になりました。今年の暑かった夏を過ごして、少々バテ気味の方も多いのでは？食欲の落ちた方は食べやすい物だけでもしっかりと食べて下さい。体力が戻ってきます。睡眠もしっかり取りましょう。軽い体操や散歩などもされると良いと思います。少しでも元気を取り戻しましょう。

《《　10月のお休み　》》

10月のお休みは・・・

3日（木）・10日（木）・17日（木）・24日（木）・31日（木）

14日（スポーツの日）は施術日です。

体を動かした後のメンテナンスに指圧マッサージをどうぞ！

＊＊＊御予約はお電話にて承り＊＊＊

毎日のように「熱中症アラート」が出て、体調を崩さないようにと、気をつけて毎日を過ごした今年の夏も、もうすぐ終わる？と、いいのですが・・・

昨年同様、今年も残暑が厳しくなりそうです。まだまだ体調に気をつけて、この暑さを乗り切りましょう。

《《　9月のお休み　》》

9月のお休みは・・・

5日（木）・12日（木）・19日（木）・26日（木）

と、なります。

16日（敬老の日）・22日（秋分の日）・23日（振替休日）は、

施術日です。連休の時に、日頃の疲れの回復に「指圧マッサージ」を！

皆様の御来院をお待ちしております。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

蝉が元気に鳴いている毎日です。キラキラの太陽と青い空、今年も暑い夏がやって来ました。

昨年同様、今年の夏も暑い日が多いそうです。水分摂取やエアコン等での室温管理など、熱中症対策をしっかりして、この暑い夏を乗り切りましょう！また、コロナ感染者も増えています。感染対策にも十分に気をつけて、元気に毎日を過ごして下さい。

《　《　8月のお休み　》　》

8月のお休みは・・・

1日（木）・8日（木）・22日（木）・29日（木）です。

お盆期間中は休み無しで、すべて施術日となります。

この期間に、日頃の疲れを「指圧マッサージ」で取り除き、

元気を取り戻しましょう！

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

湿度の高い毎日、梅雨明けを待ち遠しく思いながらも、やってくる例年以上に暑い夏を心配している毎日です。

くれぐれも熱中症に気をつけて下さい。水分摂取をしっかりとして、電気代も気になりますが・・・エアコンを上手に使用して室内の温度も調整して下さい。睡眠をしっかりと取り、体調管理に気を付けて毎日をお過ごしください。

《《　7月のお休み　》》

7月のお休みは・・・

4日（木）・11日（木）・18日（木）・25日（木）

「ルピナス指圧マッサージ治療院」の施術で、元気な毎日を！

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

先日、沖縄奄美地方が梅雨入りとなりました。その他の地方での梅雨入りはまだ先になりますが、今のうちに、湿気やカビ対策等の準備をしておいた方がいいと思います。気温も高くなってきましたので、エアコンの掃除も忘れずに！

《《　6月のお休み　》》

6月のお休みは・・・

6日（木）・13日（木）・20日（木）・27日（木）

気温の高い日が多くなってきました。

熱中症には十分気を付けて、毎日をお過ごし下さい。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

心地よい季節になりました。

それでも、温かい日もあれば肌寒い日もあり、体調を管理が少し難しいかも・・・

天気予報などをこまめに確認して、元気な毎日を過ごして下さい。

《《　5月のお休み　》》

9日（木）・16日（木）・23日（木）・30日（木）

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

暖冬だった今年の冬でしたが、ここに来て気温の低い日が多く、桜の開花も予報より大幅に遅くなってしましました。それでも、ここ数日で一輪・二輪と咲き始めました。

満開の桜を楽しめるにはもう少しかかるかも？それでも、ちゃんと『春』はやってきます。

気温や気圧の不安定な毎日です。体調管理が難しいと思いますが、バランスの取れた食事、十分な睡眠、そして天気予報等をしっかりとチェックして、元気に新年度を迎えて下さい。

《《　4月のお休み　》》

4月のお休みは・・・

4日（木）・11日（木）・18日（木）・25日（木）です。

29日（昭和の日）は施術日です。

皆様の御来院をお待ちしております。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

梅の香りに春の足音を感じられる頃となりました。暖冬の今年は、桜の開花も早くなりそうです。

暖かい日もあれば、まだ冬なのかな〜と感じる日もあり、寒暖差に体調を崩すことが多い季節です。また、花粉症に悩まされる季節でもあります。色々と気を付けて毎日をお過ごし下さい。

《《　3月のお休み　》》

7日（木）・14日（木）・21日（木）・28日（木）

6日（水）の施術時間は13時30分までとなります。

ご迷惑をかけしますが、宜しくお願いします。

20日（春分の日）は施術日です。

皆様の御来院をお待ちしています

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

暖冬の今年、それでも寒波の影響で寒い日もあります。体調管理に気を付けて毎日をお過ごしください。

また、花粉症の方がつらくなる時期でもあります。早めの対策をしっかりとしましょう。

《《　2月のお休み　》》

2月のお休みは・・・

1日（木）・8日（木）・15日（木）・22日（木）・29日（木）です。

11日（建国記念の日）・12日（振替休日）・23日（天皇誕生日）は、施術日です。

皆様のご来院をお待ちしております

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

（番号非通知でのお電話はご遠慮下さい）

秋が無く・・・

突然、冬になった？ような？

寒さに体が慣れていない・・・

急に肩凝りが辛くなった方、

頭痛に悩まされている方、

手足が冷たく感じる方・・・

ここ最近は、急に様々な不調を感じている方が多く来院されています。

体調管理の難しい季節です。毎日を元気に過ごすためにも、

「ルピナス指圧マッサージ治療院」の指圧・マッサージをどうぞ！

《《　12月のお休み　》》

12月のお休みは・・・

7日（木）・14日（木）・21日（木）です。

年内には31日（日）20時まで施術できます。

皆様のご来院をお待ちしております。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

朝晩の気温の低さと昼間の暖かさの温度差の大きさに、

体調管理の難しい毎日です。衣服などで、上手に調節して下さい。

疲れたな？と感じたら、いつでもお気軽に「ルピナス指圧マッサージ治療院」に御来院下さい。指圧マッサージで元気になりましょう！

《《　11月のお休み　》》

11月のお休みは・・・

2日（木）・9日（木）・10日（金）・11日（土）・30日（木）

となります。

8日（水）の施術時間は13時30分までです。

11月のお休みが変則的になり、ご迷惑をおかけてすみません。

御予約の際は、ホームページ等で確認をしてから、

お電話をおかけ下さい。宜しくお願いします。

皆様のご来院をお待ちしております。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

いつまでも暑い日が続いて、

秋が来ないのでは？と、

思っていましたが・・・

最近になって、やっと

『秋らしい空と秋らしい風」

になしました。

とはいえ、昼間の気温はまだまだ暑い日もありますが、朝夕の涼しさは過ごしやすくなりました。

過ごしやすくなった今、暑かった夏を頑張って過ごした体の疲れを感じているのでは？そんな疲れの回復に、『ルピナス指圧マッサージ治療院』の施術をどうぞ！

《《　10月のお休み　》》

10月のお休みは・・・

5日（木）・12日（木）・19日（木）・26日（木）です。

都合により、1日（日）の施術時間は10時〜16時までとなります。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

残暑はまだまだ厳しい毎日ですが、夜になれば、鈴虫の声が耳に心地良い季節になりました。昨年より暑かった今年の夏、その暑さの中を頑張った疲れが出てくる季節でもあります。疲れた体に「ルピナス指圧マッサージ治療院」の施術で、元気を取り戻しましょう！

《《　９月のお休み　》》

９月のお休みは・・・

７日（木曜日）・14日（木曜日）・21日（木曜日）・28日（木曜日）

となります。

5日（火曜日）の施術時間は変更となり、10時〜15時です。

18日（敬老の日）・23日（秋分の日）は施術日です。

お休みの日をお体のメンテナンスに！

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

今年の夏も暑い日が続いています。

記録的な猛暑に、屋外での活動には生命の危険が伴う場合もあります。熱中症対策をしっかりと考えて行動をしましょう。また、屋内でも熱中症にかかるリスクは十分あります。室温管理、湿度管理、そして水分補給に気をつけて、毎日を送ってください。

《《　　8月のお休み　　》》

　　8月のお休みは・・・

3日（木曜日）・17日（木曜日）・24日（木曜日）・31日（木曜日）

＊8日（火曜日）の施術は、午後1時からとなります。

＊14日（月曜日）の施術は、午後7時までです。

上記日は施術時間は変則的になりますので、ご注意下さい。

＊＊＊＊御予約は御電話にて承ります＊＊＊

気温や湿度の高い毎日です。

梅雨明けももうすぐでしょう。

気象庁の予報では、今年の夏も気温が高くなるようです。熱中症に気をつけて、暑い夏を元気の過ごしましょう。

水分摂取はもちろん、食事や睡眠をしっかりと取り、夏バテにならないようにしてください。

《《　7月のお休み　》》

6日（木曜日）・13日（木曜日）・20日（木曜日）・27日（木曜日）

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

例年より１週間ほど早い梅雨入りが発表されました。

気温や湿度の高い日が多くなります。

この時期は、体がまだ暑さにまだ慣れていません。

室内の温度や湿度の調節、水分摂取もしっかりとして注意をして、熱中症に気をつけて毎日を過ごして下さい。

《《　6月のお休み　》

1日（木曜日）・8日（木曜日）・15日（木曜日）・

22日（木曜日）・29日（木曜日）はお休みです

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

新緑に吹く風が心地よい季節になりました。

夏日のような暑い日もありますが、まだまだ気温が下がる事もありますので、服装などで上手に調節をして、毎日を過ごして下さい。

ゴールデンウィーク期間、外出をする機会も多くなると思います。感染対策をしっかりとして、楽しい休日を過ごしましょう。

《《　5月のお休み　》》

5月のお休みは・・・

11日（木曜日）・18日（木曜日）・25日（木曜日）です。

ゴールデンウィーク期間中は休まず、全て施術日です。

この休みの期間に日頃の疲れの回復に

「ルピナス指圧マッサージ治療院」の施術をどうぞ！

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

桜の開花に、「あ〜春が来た！」

と、思う毎日です。

花冷えする頃ですが、陽射しは優しくなっています。

新しいことが始まる、ワクワクする季節。

なんとなくだけど•••笑顔になる季節。

元気にいきましょう！！

《《　4月のお休み　》》

4月のお休みは・・・

6日（木曜日）・13日（木曜日）・20日（木曜日）・27日（木曜日）

です。

29日（昭和の日）施術日です。

季節の変わり目は気温の変化が大きいので、体調を崩しやすくなります。

「指圧マッサージ」体調を整えましょう！！

当院は皆様の元気のお手伝いをします！！

御来院をお待ちしております。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

梅の花が満開になりました。

鶯の声も聴こえるような気がします。

まだまだ肌寒い日もありますが、

少しずつ春に近づいていると感じる毎日です。

気温の変化に体調を崩しやすいこの季節、

バランスの取れた食事と質の良い睡眠などで、体調管理に気をつけましょう。「ルピナス指圧マッサージ治療院」の施術で、元気な毎日を過ごしてください。

《《　3月のお休み　》》

3月のお休みは・・・

2日（木）・9日（木）・16日（木）・23日（木）・30日（木）

と、なります。

21日（春分の日）は施術日です。

皆様の御来院をお待ちしております。

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

１０年に一度と言われた1月の寒波に、体調を崩された方も多かったのでは？

まだまだ、寒い日が続く今年の冬。

防寒対策をしっかりとして、毎日を過ごして下さい。

また、花粉症に悩まされる方も多くなる季節です。こちらの対策にも気をつけてください。

《《　2月のお休み　》》

2月のお休みは・・・

2日（木）・９日（木）・16日（木）です。

23日（天皇誕生日）は施術日です。

指圧マッサージで、寒い冬を元気に過ごしましょう！

＊＊＊御予約はお電話にて承ります＊＊＊

今年も最後の月になりました。

年末に向けて、何かと忙しくなる毎日です。体調管理に気をつけて、怪我の無い様に過ごして下さい。

《《　12月のお休み　》》

12月のお休みは・・・

1日（木）・8日（木）・15日（木）・22日（木）です。

31日は、20時までとなります。

ルピナス指圧マッサージ治療院の施術で、元気に年末を乗り切りましょう！

＊＊＊ご予約はお電話にて承ります＊＊＊

街路樹のイチョウもきれいな金色に色づき、秋の深まりを思う毎日です。

日足も短くなり、秋冷に体調を崩しやすい季節です。衣服などで上手に調節をして、日々をお過ごし下さい。

《《　11月のお休み　》》

11月のお休みは・・・

10日（木曜日）・17日（木曜日）・24日（木曜日）です。

３日（文化の日）、２３日（秋分の日）は施術日です。

＊＊＊ご予約はお電話にて承ります＊＊＊

虫の声が耳に心地良い季節になりました。

朝晩はだいぶ涼しくなってきましたが、

昼間の気温はまだまだ高い日もあります。温度差に気をつけて、毎日をお過ごし下さい。

暑かった夏の疲れが出るのもこれからです。

体調管理に十分気をつけて下さい。

《《　１０月のお休み　》》

１０月のお休みは・・・

６日（木曜日）・13日（木曜日）・20日（木曜日）・27日（木曜日）

となります。

１０日（月曜日）のスポーツの日は施術日です。

疲れたかな？と、感じたら、我慢せず何時でもお気軽にどうぞ！

何時でもお待ちしております。

＊＊＊ご予約はお電話にて承ります＊＊＊